お知らせ お得にご入会いただく方法（マル秘）
こんにちは
HS EDENトレーナーKAITOです
本日は当店をご利用したい方にとっておきの入会方法をご紹介します
この方法はご夫婦などペアでご入会したいと考えている方や現在当店に通われている方に朗報です‼️
まずお...
名古屋
お知らせ 
活動報告 天気の変化に負けないようにしよう
こんにちは
HS EDENです
7月に入り夏本番の様な暑い日もあれば梅雨の最中もあり気圧や天気の変化で身体が追い付かないですね
こんな時はまず水分を摂る事、呼吸が浅くなってないか確認することが大切です。
まず...
お知らせ 寒い時期だからこそ動きましょう
こんにちは
HS EDENです
最近はかなりさむいですね(-_-;)
寒いときは体を動かすことがすごく億劫になりますね
そんな時は少しでも身体を温める食べ物、飲み物を口にして定期的に身体を温めましょう
特に女性...
お知らせ 明けましておめでとうございます
こんにちは
新年あけましておめでというございます。
今年も宜しくお願い致します。
皆様年末年始はゆっくり過ごせましたか？
私たちも12/31～1/4までの期間お休みを頂きゆっくり新年を過ごさせていただきました。
...
活動報告 目標の見つけ方
メリークリスマス
HS EDEN トレーナーKAITOです
本日はクリスマスですね(⌒∇⌒)
皆様どんなプレゼントを渡す予定ですか？
当店では筋肉痛をプレゼントしております（笑）
クリスマスを終えると今年も残り...
活動報告 新年に向けての準備
こんにちは
HS EDENトレーナーKAITOです
おひさしぶりです
気づいたら今年もあとわずかです
皆様お元気でしょうか？
私は最近再びお腹に脂肪が乗り始めたのでそろそろダイエットをスタートしたいと考えており...
活動報告 秋本番睡眠の大切さ
こんにちは
HS EDEN トレーナーKAITOです
本日は昨日とは違い気持ちのいい天気ですね(⌒∇⌒)
お休みの日が晴れていると気候も過ごしやすいですしお出かけしたくなりますね（笑）
僕が今行きたい場所は茶臼山高原...
活動報告 脂肪燃焼サプリの効果とは？
こんにちは
HS EDEN トレーナーKAITOです
本日は脂肪燃焼効果の高いCLA＆カルニチンについて書いていきたいと思います
まずCLAとは共役リノール酸という不飽和脂肪酸の一種となります
簡単にいうと脂肪分です...
未分類 最短で身体を変える方法
こんにちは
HS EDEN トレーナーKAITOです
本日は最短でかっこいい身体 綺麗な体になる方法をご紹介させていただきます
①食事管理をする
これは量を減らすのではなく、質を変えて頂きたいです
例えば お昼...
未分類 運動のベストなタイミング
こんにちは
絶賛減量中のHS EDEN トレーナーKAITOです
本日は脂肪燃焼効果が高まる運動のタイミングについて書きたいと思います
①朝一
こちらは朝一にウォーキングを行なうと太陽の光により交感神...
052-875-3821
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