こんにちは

HS　EDEN　トレーナーKAITOです

本日は脂肪燃焼効果の高いCLA＆カルニチンについて書いていきたいと思います

まずCLAとは共役リノール酸という不飽和脂肪酸の一種となります

簡単にいうと脂肪分です

しかも脂肪なのに脂肪の蓄積を抑えエネルギーへと変えてくれます

最高過ぎませんか？

こちらは乳製品や牛肉、卵、鶏肉などにも含まれていますが、ごくわずかな為、サプリメントで補う方が効率が良いです

基本は錠剤か粉で摂ることができ、カロリーも低く抑えられているので食材で摂るより効率が良いです

次にカルニチンです

カルニチンはL－カルニチンと呼ばれており、脂肪を運搬する役目があります

L-カルニチンは体内でも生成されていますが、CLAと一緒に摂ることで脂肪の運搬から燃焼までを効率よく行ってくれます

こちら当店のCLA＆カルニチンのサプリメントですが、粉状になっており、水に溶かしてジュース感覚で飲んで頂いております。

味はフルーツポンチ味で、本当にこんな甘くていいの？と聞かれるほどおいしいです（笑）

ちなみにこちらのサプリメントは運動中や、運動前に摂ることで運動中のエネルギーとともに脂肪をより燃焼してくれます

当店は完全個室＆予約制となっておりますので、他の方に目を気にしなくてもいいです

また、サプリメントや、ウエアもお貸出ししておりますので手ぶらで運動が出来ます

夏本番になり、薄着になる機会が増えたかと思います

是非当店でよりかっこいい、かわいらしい身体を目指していきましょう

それでは