お知らせ おひさしぶりです
こんにちは
HS EDENです
一年ぶりの投稿となりました(-_-;)
大変ありがたいことに会員様がかなり増えて忙しく過ごしております。
瑞穂区、昭和区にお住いのお客様が多く、駐車場もあるので歩いてもお車でもお越し頂...
筋肉
お知らせ 
活動報告 チョコレートの効果について
こんにちは
HS EDENです
2024年もあっという間に1カ月たちましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
2月と言えば世の男性たちはそわそわしてるかもしれませんが
そう 【バレンタイン】があります
バレンタイ...
お知らせ 寒い時期だからこそ動きましょう
こんにちは
HS EDENです
最近はかなりさむいですね(-_-;)
寒いときは体を動かすことがすごく億劫になりますね
そんな時は少しでも身体を温める食べ物、飲み物を口にして定期的に身体を温めましょう
特に女性...
お知らせ 明けましておめでとうございます
こんにちは
新年あけましておめでというございます。
今年も宜しくお願い致します。
皆様年末年始はゆっくり過ごせましたか？
私たちも12/31～1/4までの期間お休みを頂きゆっくり新年を過ごさせていただきました。
...
活動報告 目標の見つけ方
メリークリスマス
HS EDEN トレーナーKAITOです
本日はクリスマスですね(⌒∇⌒)
皆様どんなプレゼントを渡す予定ですか？
当店では筋肉痛をプレゼントしております（笑）
クリスマスを終えると今年も残り...
活動報告 新年に向けての準備
こんにちは
HS EDENトレーナーKAITOです
おひさしぶりです
気づいたら今年もあとわずかです
皆様お元気でしょうか？
私は最近再びお腹に脂肪が乗り始めたのでそろそろダイエットをスタートしたいと考えており...
お知らせ モニター様の変化〜開始から1ヶ月
こんにちは
HS EDENです
本日はモニター様の変化についてお伝えしたいと思います♪
10/16からスタートをして
現在週2回のペースでご来店して頂いておりますが、
体重が➖1キロと順調に落ちてきています♪
...
お知らせ モニター様先着２０名様限定で募集いたします
こんばんは
HS EDENです
本日はお知らせです
モニター様募集を
先着２０名様限定で募集したいと思います。
内容は前回の募集と同じように
２ヵ月１６回￥100，000でパーソナルトレーニングorパーソ...
活動報告 秋本番睡眠の大切さ
こんにちは
HS EDEN トレーナーKAITOです
本日は昨日とは違い気持ちのいい天気ですね(⌒∇⌒)
お休みの日が晴れていると気候も過ごしやすいですしお出かけしたくなりますね（笑）
僕が今行きたい場所は茶臼山高原...
お知らせ 短期集中モニター様募集中
こんばんは
HS EDENトレーナーKAITOです
お久しぶりの投稿です
10月に入りましたね
朝晩は冷え込み始めてきて少しづつ秋の訪れを感じます
この季節はおいしいものがやけに目に付きますね
ですがここ...
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