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お知らせ

短期集中モニター様募集中

こんばんは HS EDENトレーナーKAITOです お久しぶりの投稿です 10月に入りましたね 朝晩は冷え込み始めてきて少しづつ秋の訪れを感じます この季節はおいしいものがやけに目に付きますね ですがここ...
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最短で身体を変える方法

こんにちは HS EDEN トレーナーKAITOです 本日は最短でかっこいい身体 綺麗な体になる方法をご紹介させていただきます ①食事管理をする これは量を減らすのではなく、質を変えて頂きたいです 例えば お昼...
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運動のベストなタイミング

こんにちは 絶賛減量中のHS EDEN トレーナーKAITOです 本日は脂肪燃焼効果が高まる運動のタイミングについて書きたいと思います ①朝一 こちらは朝一にウォーキングを行なうと太陽の光により交感神...
活動報告

トレーナーの食事

こんにちは HS EDENトレーナーKAITOです 本日は梅雨の間でとてもいい天気ですが蒸し暑いですね(-_-;) こうも暑いと中で涼しいものを食べたくなりますね 因みに皆様ダイエットは順調でしょうか? 気づけ...
活動報告

習慣化の真相とは?

こんにちは HS EDEN トレーナーKAITOです 先週の台風すごかったですね(-_-;) 河川敷などの近くに住まわれている方はご無事でしたでしょうか 新幹線や、電車などあまりのすごさに止まってしまったとこ...
活動報告

これだけはやめて ダイエットにおけるNG行為

こんにちは HS EDENです 本日は快晴ですね こういうときは出かけたくなりますね 店舗から外を覗いてみるととてもいい天気で思わず外に行きたくなります(笑) さて皆様タイトルにもある通り ダイエットのN...
お知らせ

お知らせです

こんにちは HS EDEN トレーナーKAITOです 本日はお知らせです 久しぶりの投稿でいきなりですが(笑) 当店は本日を持ちまして1周年となりました これも日ごろ当店に通って下さる会員様のおかげです ...
お知らせ

休館日のお知らせ

こんにちは HS EDEN トレーナーKAITOです 昨日からゴールデンウィークに入った方多いかと思いますがゆっくり過ごせていますでしょうか? HS EDENもゴールデンウィークのお休みを頂く日数がございます 5月3...
お知らせ

新しいことの始まり

こんにちは HS EDEN トレーナーKAITOです 今日はとてもいい天気になりましたね(⌒∇⌒) 新学期、新社会人、など新しいことの始まりを感じる季節となりましたね このお店の隣に【長江】さんという中華のおいしいお...
活動報告

お客様の様子

こんにちは(⌒∇⌒) HS EDEN です 桜満開なのと天気がいいのでお花見日和ですね 今回は皆様気になっている方もいらっしゃるのではないかと思い、お客様ご協力のもと撮影をさせていただきました こちら...

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なお、年末年始の営業は12/30(金)〜1/3(火)が臨時休業、4日(水)より営業開始となります。
素敵な年末年始をお迎えください。

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